Coaching online of telefonisch

Online coaching is een uitstekend alternatief voor traditionele coaching – juist nu we tijdelijk minder direct contact met andere mensen hebben.

Het coronavirus en de maatregelen daaromheen kunnen angsten en onzekerheden oproepen die prettig zijn om met een coach te bespreken. Of wellicht heb je een ander vraagstuk.

 

Wat is online coaching?

 

Bij e-coaching of online coaching verloopt de communicatie via computer of telefoon. Je bent weliswaar niet fysiek in dezelfde ruimte als je coach, maar voert toch samen een gesprek: via video, chat, telefoon of mail. Coaching via mail heeft een extra voordeel: schrijven over wat je bezighoudt, kan een positieve werking hebben op je ontwikkeling.

Sneller open durven zijn

 

‘Online coaching is begeleiding op afstand en kan daardoor kil lijken. Maar vaak durven mensen door de afstand juist sneller open te zijn. Je bent relatief anoniem achter een beeldscherm of in telefonisch contact. Daardoor deel je soms makkelijker wat er in je omgaat en kom je sneller tot de kern. 

 

Tijdens een telefonisch coach gesprek van een uur of half uur bespreken wij samen waar jij nu staat in het leven. Wat je doelstelling is of wat je doelstellingen zijn voor de komende 12 maanden. We kunnen ook kijken wat je op korte termijn nodig hebt. Tijdens het gesprek zullen we ook zoeken naar mogelijkheden, hoe je dit wilt of kunt gaan bereiken. Nieuwsgierig? Bel mij gerust en ik vertel je graag wat meer over deze manier van coachen.